Radionica “Mentalno zdravlje u trećoj životnoj dobi i mirovini”

Pučko otvoreno učilište – Università popolare aperta “Vodnjan-Dignano”, u suradnji s Društvom psihologa Istre organizira psihološke radionice. Radionice provode psiholozi Društva psihologa Istre koji osim temeljnog obrazovanja iz psihologije imaju završene i različite psihoterapijske škole. Radionice se provode svake treće srijede u mjesecu u vremenu od 18.00 do 19.30 u prostorijama POU-UPA “Vodnjan-Dignano” na adresi Portarol 31, Vodnjan (ulaz kroz voltu). Tijekom ljetnih mjeseci, u srpnju i kolovozu, će biti ljetna pauza. Za sve radionice se potrebno prethodno prijaviti putem telefona 091 617 5014, 052/512–540 ili e-maila: uciliste.vodnjan.dignano@gmail.com.

Druga će se takva radionica održati u srijedu, 18. svibnja, a na temu “Mentalno zdravlje u trećoj životnoj dobi i mirovini”. Mentalno zdravlje građana narušeno je u vremenima kriza poput pandemije, prijetnje ratom. Na radionici će se moći nešto više saznati o mentalnoj higijeni građana u mirovini, načinima provođenja dana, nošenja sa stresom te zaštitnim faktorima koji pomažu mentalnom zdravlju osoba treće životne dobi. Radionicu će voditi Adriana Posedel Frančić, magistra psihologije.

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L’Università popolare aperta “Vodnjan-Dignano” organizza, in collaborazione con la Società degli psicologi dell’Istria, una serie di laboratori di psicologia. I laboratori si tengono ogni terzo mercoledì del mese negli spazi dell’UPA all’indirizzo Portarol 31, Dignano (ingresso sotto il volto) dalle ore 18.00 alle 19.30, e sono guidati dagli psicologi della Società, specializzati in psicologia e psicoterapia. Dopo una pausa estiva nei mesi di luglio ed agosto, riprenderanno a settembre. Visto il numero di adesioni limitato, le notifiche sono d’obbligo al tel. 052/512-540 oppure 091 617 5014, o tramite l’e-mail uciliste.vodnjan.dignano@gmail.com.

Il secondo laboratorio si terrà mercoledì, 18 maggio, sul tema della “Terza età, pensionamento e salute mentale”. Nell’ambito del workshop verranno dati brevi cenni sull’igiene mentale dei pensionati, sui modi di trascorrere la giornata, sulla gestione dello stress e sui fattori protettivi che aiutano la salute mentale degli anziani. Condurrà il laboratorio la psicologa Adriana Posedel Frančić.