Novi ciklus psiholoških radionica u Pučkom otvorenom učilištu

PSIHOLOŠKA RADIONICA

“POSTAVITI (I ODRŽATI) GRANICU IZMEĐU POSLOVNOG

I PRIVATNOG ŽIVOTA”

S početkom godine, Pučko otvoreno učilište “Vodnjan-Dignano” u suradnji s Društvom psihologa Istre započinje novi ciklus psiholoških radionica. Radionice provode psiholozi koji osim temeljnog obrazovanja iz psihologije imaju završene i različite psihoterapijske škole, a termin je i dalje svake treće srijede u mjesecu od 18.00 do 19.30 na adresi Portarol 31, Vodnjan (ulaz kroz voltu).

Tema prve ovogodišnje radionice, na rasporedu u srijedu, 17. siječnja, je “Postaviti (i održati) granicu između poslovnog i privatnog života”, a održat će ju mag. psih. Sanja Suboti

. Kroz radionicu sudionici će saznati osnovne informacije o mislima i emocijama te razlozima zašto se pojavljuju. Upoznat će i isprobati na sebi jednostavne alate prepoznavanja misli i emocija te kako stvoriti funkcionalan odnos s njima što posljedično donosi balans u različitim područjima života. Radionica je namijenjena odrasloj populaciji. Kako je broj sudionika ograničen, za sve radionice se potrebno prethodno prijaviti putem telefona 091 617 5014, 052/512-540 ili e-maila: uciliste.vodnjan.dignano@gmail.com.

LABORATORIO DI PSICOLOGIA “STABILIRE E MANTENERE I CONFINI

TRA LAVORO E VITA PRIVATA”

Con l’inizio dell’anno, parte il nuovo ciclo di laboratori di psicologia organizzato dall’Università popolare aperta “Vodnjan-Dignano” in collaborazione con la Società degli psicologi dell’Istria. I laboratori si tengono ogni terzo mercoledì del mese negli spazi dell’UPA all’indirizzo Portarol 31, Dignano (ingresso sotto il volto) dalle ore 18.00 alle 19.30 e vengono guidati dagli psicologi della Società, specializzati in psicologia e psicoterapia.

Il primo incontro 2024, in programma mercoledì, 17 gennaio, verrà guidato dalla mag. psyh. Sanja Subotić che svilupperà l’argomento “Stabilire e mantenere i confini tra lavoro e vita privata”. Attraverso il workshop, i partecipanti apprenderanno informazioni di base su pensieri ed emozioni, ottenendo degli strumenti utili per la loro gestione, al fine di raggiungere il desiderato equilibrio nei vari ambiti della vita. Il laboratorio è rivolto a un pubblico adulto. Visto il numero di adesioni limitato, le notifiche sono d’obbligo al tel. 091 617 5014 oppure 052/512-540, o tramite l’indirizzo e-mail uciliste.vodnjan.dignano@gmail.com.