U srijedu, 21. svibnja, u 10 h, u Galeriji Ulika u Balama, održat će se radionica za žene starije od 40 godina.
O praktičnim koracima za vitalnost žena, govorit će Zorana Jagodić, autorica i urednica najčitanijih hrvatskih fitness portala. Iza sebe ima preko 5000 članaka o temama zdravlja, prehrane, fizičke aktivnosti i dodataka prehrani.
Prošle godine objavila je knjigu “Zdrava i snažna: Kako postati i ostati fit nakon 40?”, u izdanju Profila. Istovremeno, radi i kao osobna trenerica u fitnessu. Mnoge njene klijentice su upravo žene u četrdesetima ili starije, pa je upoznata s problemima s kojima se susreću, ali i njihovom potrebom da sve informacije dobiju na jednom mjestu. Spojem stečenih znanja i iskustva u radu s ljudima Zorani je namjera pružiti niz važnih informacija ženama nakon 40, dati im odgovore na njihova pitanja, ali i osigurati sveobuhvatan vodič kako biti fit i posvetiti se sebi i nakon 40. godine života i u svim starijim godinama.
Sve ste pozvane na besplatnu radionicu!!!
IZVOR: TZO BALE-VALLE
AKO VAM SE SVIDIO NAŠ PORTAL – Podržite nas donacijom za kavu 🙂
